lúd-talp
A lúd-talp kezelésében miért a mellúszás a javasolt úszásnem?
A fiam alsó tagozatos és nemrég kezdett lúd-talp miatt gyógytestnevelés órákra járni. Szeretném, ha gyógyúszásra is járna majd. Jó lenne tudni, hogy a lúd-talp kezelésében ...
Egyszerű és hatékony tornagyakorlatok a lúdtalp kezelésére
A lányaim tizenkettő és tizennégy évesek, mindketten lúd-talp betétet hordanak. Otthon milyen tornagyakorlatokat érdemes végezniük, ami segít a gyógyulásban? Érdekelne, hogy pontosan milyen izmokat erősít ...